Taller: Fortalece tus defensas restaurando tu digestión

  • Descripción del taller

Este taller es para ti:

  • Si sientes falta de energía, motivación y te estás frenando de vivir al 100.
     

  • Si te la pasas haciendo dietas y no logras mantener un peso sano.
     

  • Si tienes otras complicaciones crónicas como depresión, intolerancias alimenticias, gastritis, reflujos, gases, inflamación, estreñimiento o diarrea.
     

  • Si quieres mejorar tu relación con la comida, tener energía e ir al baño como profesional.
     

  • Si quieres aprender nuevos hábitos de prevención y estás listo para poner tu salud como prioridad.
     

  • Si quieres elevar tus defensas, fortalecer tu sistema inmunológico y entender cómo se relaciona tu digestión y el impacto que tiene en todo tu organismo.

  • Contenido y Materiales

 Estos son los temas que cubriremos durante el taller: 

  • ¿Qué es el sistema inmunológico y cómo a través de la digestión podemos fortalecerlo?. 

  • Procesos digestivos.

  • Tipos de alimentos, estrategias y rutinas simples que puedes incorporar para eliminar molestias estomacales y prevenir enfermedades.  

  • Realizaremos 2 recetas, una rica en probióticos que te ayudarán a reconstituir tu flora intestinal y otra receta saludable que te ayudará a prevenir la inflamación.

 

Materiales que recibirás:

  • Recetario y manual con tips para apoyar el proceso digestivo.  

  • Horarios y Duración

Fecha:  sábado 24 de octubre de 2020. 


Horario: 11h30
 

Duración: 1h30min 

  • Costo

Taller virtual : $20

  • Instructora

Daniela Yerovi, certificada como Coach en Bienestar Integral y Nutrición. En el 2019 crea la marca Veisalud, con el objetivo de enseñar a las personas que sufren de alguna condición digestiva y otras quienes están interesadas en prevenir enfermedades a través de buenos hábitos alimenticios.

 

Registro

Para reservar tu cupo por favor completa el siguiente registro.

Si deseas más información escríbenos a info.nunalifestyle@gmail.com

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