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¿Cómo incluir más vegetales en nuestra alimentación diaria?

Actualizado: may 20

Belén Perdomo nos enseña a incluir más vegetales en nuestra alimentación diaria de una manera fácil y creativa en estos dos videos.

1. Aprende una nueva forma de preparar el brócoli y la coliflor para hacer tus comidas más sanas.


2. En esta receta aprenderás cómo preparar camarones con spaghetti de zucchini.


3.- Cómo hacer "chips" con vegetales







Sobre la Autora

Belén Perdomo Comunicadora, networker FuXion, voluntaria y aprendiz. Estuvo varios años involucrada en medios hasta que el mundo de las organizaciones sociales llegó a su vida y no hubo vuelta atrás. Le apasionan los emprendimientos con impacto y el estilo de vida saludable. Como dicen por ahí: la comunicación es todo y todo comunica. Instagram: @belenperdomo

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