¿Cómo incluir más vegetales en nuestra alimentación diaria?

Belén Perdomo nos enseña a incluir más vegetales en nuestra alimentación diaria de una manera fácil y creativa en estos dos videos.

1. Aprende una nueva forma de preparar el brócoli y la coliflor para hacer tus comidas más sanas.

2. En esta receta aprenderás cómo preparar camarones con spaghetti de zucchini.

3.- Cómo hacer "chips" con vegetales

Sobre la Autora

Belén Perdomo
 
 Comunicadora, networker FuXion, voluntaria y aprendiz. Estuvo varios años involucrada en medios hasta que el mundo de las organizaciones sociales llegó a su vida y no hubo vuelta atrás. Le
 apasionan los emprendimientos con impacto y el estilo de vida saludable. Como dicen por ahí: la comunicación es todo y todo comunica.
 Instagram: @belenperdomo